রাতে ত্বকের যত্ন

রাতে ত্বকের যত্ন কেন প্রয়োজন, বিষয়টি নিয়ে অনেকেই তেমন ভাবেন না। যদিও শুধু যত্ন নয়, যত্নের সঠিক ধাপগুলো জানাও সমানভাবে জরুরি।

রাতে ত্বকের যত্ন নেওয়া কতটা জরুরি

রাতে ত্বকের যত্ন নেওয়া খাওয়া বা ঘুমের মতোই প্রয়োজনীয়। রাতে বিশ্রামের সময় ত্বকে চলে মেরামত। সারা দিনের রোদ, ঘাম, ময়লা, দূষণে ত্বকের যে ক্ষতি হয়, তা পূরণ হয় রাতে। তাই রাতের বেলার যত্ন ত্বককে সব থেকে বেশি লাভবান করে।
রাতের যত্নে ক্ষতি মেরামত হয় এবং ত্বকের কোষ ফিরে পায় শক্তি। সূর্যের তাপ আর দূষণ ত্বকের শত্রু। তাই দিন শেষে ত্বক পরিষ্কার ও ত্বকে শক্তি ফিরিয়ে আনা জরুরি হয়ে পড়ে। সারা দিনে ত্বকে জমা জীবাণু দূর করা ও ত্বকের পোর বন্ধ করা নিশ্চিত হয় রাতের যত্নে।

পরিষ্কার

রাতের যত্ন শুরু করতে হবে ত্বক পরিষ্কারের ধাপ দিয়ে। ফেসওয়াশে ত্বক পরিষ্কার হয় অনেকটা ওপর দিয়েই। কিন্তু ডিপ ক্লিন করতে চাইলে ডাবল ক্লিঞ্জার ব্যবহারের বিকল্প নেই। ত্বকের ময়লা, তেল আর ঘাম ভেতর দিয়ে পরিষ্কার করতে ক্লিঞ্জারই ভরসা। কিন্তু তাঁর আগে অবশ্যই টোনার বা মাইসেলার ওয়াটার দিয়ে সারা দিনের মেকআপ তুলে নিতে হবে। এরপরই আসবে ক্লিঞ্জারের ব্যবহার।

ক্লে মাস্ক
সারা দিনে ত্বকে আসে রুক্ষতা আর এ সমস্যার সমাধানে ক্লে মাস্ক অনেকটাই সাহায্য করে। ক্লে মাস্কে যত্নও খুব অল্প সময়ে হয়ে যায়। আর এটি স্ক্রাবিংয়ের কাজও করে। ত্বকে যদি অতিরিক্ত তেল-ময়লা থাকে, তবে ভালো সমাধান ক্লে মাস্ক। ক্লিঞ্জিং ব্যবহারের পর ক্লে মাস্ক ত্বকে ১০ থকে ১৫ মিনিট রাখুন। আর সপ্তাহে ২ থকে ৩ দিন ব্যবহার করলেই যথেষ্ট।

টোনার
ত্বকে টোনারের প্রয়োজনীয়তা অক্সিজেনের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। ত্বক পরিষ্কারের পর ত্বকের পোর স্বাভাবিকের থেকে অনেকটাই খুলে যায়। তখন প্রয়োজন পড়ে তা আবার বন্ধ করার। কারণ, খোলা পোর দিয়ে সহজেই ময়লা ও জীবাণু প্রবেশ করতে পারে। সে ক্ষেত্রে টোনার পোর বন্ধ করে এবং ত্বকে সতেজ অনুভূতি দেয়।

আই ক্রিম
ত্বকের যত্নে আই ক্রিমের ব্যবহার অনেকেরই অজানা। চোখের চারপাশের চামড়া আমাদের মুখের চামড়ার থেকে অনেক বেশি সংবেদনশীল। তাই রোদে বা ময়লায় চোখের পাশের ত্বকে আসে কালো ভাব, পরে ভাঁজ। তাই আই ক্রিমে চোখের সতেজতা ধরে রাখা যায়।

সিরাম
রাতে সিরাম ব্যবহারে ত্বকের কোষ মেরামত হয়। ত্বকের রুক্ষতা কমে ত্বক হাইড্রেট হয়। এ ছাড়া ত্বকে ভাঁজ পড়া বা ত্বকের দুর্বলতাও কমায় সিরাম। ত্বকে সিরামের ব্যবহার করতে হবে মাত্র কয়েক ফোঁটা।

ময়েশ্চাইজার, ফেসওয়েল বা ওভারনাইট মাস্ক
রাতে ত্বকের যত্নের সর্বশেষ ধাপ হলো ত্বকের ময়েশ্চারাইজার ধরে রাখা। ত্বকের ধরন বুঝে যেকোনো একটি প্রসাধনী বাছাই করতে হবে, যেন আর্দ্রতা জমা থাকে। দিন ও রাত দুই বেলাতেই ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার নিশ্চিত করা প্রয়োজন। তবে রাতে ত্বকের জন্য চাই গাঢ় ঘনত্বের ময়েশ্চারাইজার।

ছবি: সাইফুল ইসলাম ও হাদী উদ্দীন