নারী দিবসে ঢাকা ফ্লো-র আয়োজন 'ঢাকা ফ্লো ইন্সপায়ার হার'

নারী দিবস উপলক্ষে ৮ ও ৯ মার্চ ঢাকা ফ্লো আয়োজন করতে যাচ্ছে ঢাকা ফ্লো ইন্সপায়ার হার শিরোনামে দুই দিনব্যাপী উৎসব। বারিধারা সোসাইটির সঙ্গে সমন্বয়ের মাধ্যমে বারিধারা ডিওএইচএসের লেক সাইট পার্কে হবে এই উৎসব। ঢাকা ফ্লো মানসিক ও শারীরিকভাবে সুস্থ থাকার জন্য বিভিন্ন কার্যক্রম নিয়ে দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করে যাচ্ছে। সহযোগিতায় ব্র্যাক ব্যাংক তারা, সুজুকি মোটরবাইক, বিটিআই, তুরাগ অ্যাকটিভ ও ইস্পাহানী ব্লেন্ডারস চয়েস। দর্শনার্থীদের জন্য বিনা মূল্যে বিভিন্ন আয়োজন থাকছে এই ওয়েলনেস ফেস্টে। সকাল ৯টা থেকে সন্ধ্যা ৬টা পর্যন্ত মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্য নিয়ে বিভিন্ন সেশনে অভিজ্ঞ ব্যক্তি, নারী উদ্যোক্তা ও প্রশিক্ষকেরা উপস্থিত থাকবেন। যোগ দিতে পারবেন উপস্থিত সবাই। এ বছরের নারী দিবসের থিম ইন্সপায়ার ইনক্লুশন অর্থাৎ অন্তর্ভুক্তিকরণকে উৎসাহিত করা। সমাজে নারীরা যে ধরনের প্রতিকূলতা ও নেতিবাচকতার সম্মুখীন হন, তাতে তাঁদের মধ্যে আত্মবিশ্বাসের অভাব তৈরি হয়। তাঁরা নিজেকে মূল্যায়ন করতে ভুলে যান। সেখান থেকে বের হয়ে কীভাবে মানসিক ও শারীরিকভাবে ভালো থাকা যায়, সে বিষয়েই গুরুত্ব দেওয়া হবে এ আয়োজনে। বিভিন্ন ওয়ার্কশপ, সেশন, কাউন্সিলিং আর প্রশ্নোত্তর পর্বের মাধ্যমে নারীরা তাঁর পরিবার নিয়ে এসে ভালো সময় কাটাতে পারবেন এই ফেস্টে।

অনুষ্ঠান শুরু হবে ইয়োগা প্রশিক্ষক ও ঢাকা ফ্লোর সহপ্রতিষ্ঠাতা সাজিয়া ওমরের নেতৃত্বে। থাকবে সাউন্ড হিলিং সেশনও। বিভিন্ন সেশনে প্রশিক্ষক হিসেবে থাকবেন নাজিয়া হাসান, হৃদি শেখ, ইয়োগানিকার প্রতিষ্ঠাতা আনিকা রাব্বানীসহ আরও অনেক বিশেষজ্ঞগণ। পরিবেশ সচেতনতা এই আয়োজনের একটি মূল উদ্দেশ্য। সে কারণে শক্তি ফাউন্ডেশনের সহায়তায় বারিধারা সোসাইটি পার্কে এই ইভেন্টটি স্মরণীয় করে রাখতে বৃক্ষরোপণ কর্মসূচিরও আয়োজন করা হবে।

মোট ছয়টি বিষয়ে বিভিন্ন আয়োজন করা হয়েছে। থাকছে ফ্রি ওয়েলনেস সেশন, যেখানে স্বাস্থ্যসম্মত জীবনযাপনকে উৎসাহিত করা হবে। আয়োজনে থাকছে ইয়োগা, মেডিটেশন, ড্যান্স থেরাপি, আর্ট থেরাপি, এনার্জি হিলিং, বই পড়াসহ আরও অনেক কিছু। অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ হিসেবে থাকবে কমিউনিটি ডিসকাশন। এখানে অর্থনৈতিকভাবে স্বাবলম্বী হওয়া আর সেই সঙ্গে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা নিয়ে মতবিনিময় হবে।

এই ফেস্টিভ্যালে আর্ট জোন অংশে ওয়ার্কশপ ও মজার অ্যাকটিভিটির ব্যবস্থা করা হচ্ছে শিশু থেকে বয়স্ক সবার জন্য। এখানে শিশুদের জন্য অনেক কিছুই থাকবে। কীভাবে সুস্থ পরিবেশে তারা বেড়ে উঠতে পারে, সবাই মিলে সুন্দর সামাজিক যোগাযোগ গড়তে পারে এমন সব বিষয় নিয়ে এ আয়োজন। জালাল উদ্দিন রুমির কবিতা ও পঙ্‌ক্তিমালা নিয়ে একটি জার্নালিং সেশন হবে এবং সুফি চক্রের মাধ্যমে আত্মিকভাবে ইতিবাচক হওয়ার একটি দিনব্যাপী সেশন অনুষ্ঠিত হবে। এর বিষয়বস্তু থাকবে দীর্ঘদিন ধরে স্থায়ী কোনো ব্যথা, ক্যানসারের মতো দুরারোগ্য ব্যাধি, মানসিক অবসাদ, মাদকের নেশা ও শিশুদের সঠিকভাবে বেড়ে ওঠা ইত্যাদি। মেলায় থাকবে নারী উদ্যোক্তাদের স্টল। আর ফার্মারস মার্কেটে নারী কৃষক ও উৎপাদকদের উৎপাদিত কৃষিপণ্যের বাজার বসবে। থাকছে হেলথ জোনও। বিশেষ আকর্ষণ হিসেবে থাকছে স্বাস্থ্যকর ও ভিন্নধর্মী খাবার নিয়ে ফুডজোন।

বিস্তারিত জানতে ও রেজিস্ট্রেশন করতে চলে যেতে পারেন তাদের ওয়েবসাইট www.dhakaflow.com–এ, ঢাকা ফ্লোর ফেসবুক পেজে এবং যোগাযোগ করতে পারেন ০১৭০৭২২৬৩৮৫ এই নম্বরে।